Wow!時間,咻~的一聲又邁入了冬季。

雖然這兩天還陷入秋老虎臨去秋波的威猛中,但11/8就是立冬了呦。

說到台灣人吃,學問可不小、種類更不少:麻油雞、四物雞、九尾雞、人蔘雞、何首烏雞、

還有麻油腰子、當歸鴨、薑母鴨、當歸豬腳及十全大補排骨湯。

可說是不管家禽、家畜,搭上了中藥材,絕對都上了冬令進補的好漢榜單上!

補冬、補冬,不管有沒有補到身子骨裏、還是都補到體重上去,反正只要進補不躁進,

視自己的身體狀況補一下!冬夜裏的一碗熱呼呼食補,就是台灣人最平民的米其林美食啦~

 

 

阿圖麻油雞

Address:台北市林森北路552-2 / Phone: (02)2597-7811

Address:台北市遼寧街39(遼寧夜市) / Phone: (02)2751-5180

營業時間:週一~週六11:00 am ~ 24:00 pm / 週日11:00 am ~ 21:00 pm (*中午不休息)

位於台北市林森北路開了近40年的阿圖麻油雞,曾榮獲2008年台灣麻油雞節~全國最夯麻油雞店的頭銜。
這家店天天都排隊,冬天每天可賣出
5600碗,就連夏天也都有一天300多碗的銷售成績。
老闆使用放山雞,每日早晨現煮,以老薑及麻油爆香後,燉煮出一鍋濃醇香的湯底。
放山雞的口感扎實中帶著鮮嫩彈性,雞肉也都很豪邁的比別人家大塊,一碗至少都有四大塊;
不僅如此,客人如果特別偏愛哪個部位的雞肉,只要跟老闆交待一聲就可以囉!
而店內除了麻油雞以外,還有琳琅滿目的麻油料理:麻油鮮魚湯麻油赤肉湯麻油下水湯
麻油豬心湯麻油豬肝湯麻油米血湯
,一字排開,幾乎只要是跟豬有關的,
全都被拿來作成麻油料理了。而且他們家口味都不重,吃起來不會過於燥熱。
這家店全年無休,除了週日賣到晚上9:00以外,每天都賣到淩晨,可說是夜貓子的最愛。
進補不宜燥進,一年四季分著補,就可以補得很健康喔。












莊家班麻油雞@永和樂華夜市
Address:新北市永和區樂華夜市內攤位
人魚非常喜歡吃麻油腰子(應該說是腰子料理我都挺愛的啦^0^)
這家位於永和樂華夜市的莊家班麻油雞也很值得推薦!
他們家的麻油腰子片得渾厚又豪邁,像個很
men的男人(笑~)
雖然厚實,不僅無臊味,火候也抓得相當精準,底下還墊了高麗菜,解膩外更添鮮甜。
此外他家的粽合麻油湯也值得推薦!滿滿一碗很澎派的豬腰、豬肝跟下水,
全都跳進了麻油湯內大混浴~真是犒賞了想一網打盡的味蕾啊!




 

阿富海鮮粥麻油炒腰子@台北雙城街夜市

榮獲2008年台北傳統市場節 網路票選天下第一攤小吃類第一名"『阿富海鮮粥』。

這家阿富海鮮,從老闆跟老闆娘胼手胝足打拼到女兒都二十幾歲了在攤位幫忙,開了26年。

我最為推薦他家的:爆香無臊味且鮮脆無比的【麻油炒腰子】($180)
它們家的腰子切得很豪邁,大片厚實卻炒出一身鮮脆,不僅老薑片及麻油的香氣很盡責的竄入腰花內,
且鹹度的掌控十分得宜,就算腰花本身切得很厚也不會帶出嘔心的口感;
而老闆精準的火候,更讓這盤炒腰花的口感不硬不粉、反而極度爽脆!
再加上細心的食材處理,完全嚐不到令人擔心的臊味。非常推薦!
阿富除了麻油腰子及知名的海鮮粥以外,人魚特別推薦他家的炸三鮮喔~



海友十全排骨@士林夜市

Address:台北市士林大東路49(士林文林路飛來發彩券行旁大南路進入續行右轉大東路)

Phone:(02)2888-1959   / 營業時間:11:30 am~翌晨01:30左右

說到補?十全大補!這個應該最補囉^0^

說到以十全大補湯聞名的士林夜市,人魚最為推薦的就是這家『海友十全排骨』了!

這家店號稱是十全大補創始人,他們家的十全大補湯真的一點兒都不像在喝中藥湯

至於十全是哪十全呢?是否真的是十種藥材?

『海友十全排骨』的湯頭內有人蔘鬚、當歸、黃耆、白芍、茯苓、六汗、碮補、黑棗、

枸杞、黨蔘、熟地、蜜草。眼尖的客倌們,可能已經發現上述的藥材已多達12種了,

所以十全只是一種通名而已,並非藥材的數量呦。
而當中的主角"排骨"則因各家而異,常用的有大骨或是肋骨(邊仔骨)

也有店家採用多角化進攻~端出十全羊肉、十全雞肉及十全土虱殺出重圍 (呵~)

像這家店就是以上說到的,他們家全都包了!客人您要吃羊、吃豬、吃雞、吃魚,全都有!

最棒的是:他們家的滷肉飯,無敵銷魂!!到這兒絕對非點不可喔~~銷魂滷肉飯






霸王紅面碳燒薑母鴨總舖

Address:台北市北投區東華街一段540 (捷運淡水線『石牌站』旁)

Phone: (02)2827-5491 / 營業時間:12:00 pm ~ 凌晨03:00 am

薑母鴨是中國歷代宮廷將相貴族最喜愛的補冬神品。

具有去風怯寒舒筋活血治腰酸去胃寒等功效。

後漢時代『神農本草經』記載:生薑可開痰易脾胃、散熱止咳健胃降氣。

薑富含維他命AC促進血液循環新陳代謝

您知道薑母鴨其實都是"公"的嗎?
公母體積差很多:公4.24.4kg4個月才成熟、母的只有2.2kg三個月就成熟了,
紅面番鴨過了成熟期就停止生長;因此紅面番鴨從出生後就雌雄兵分兩路。(不讓母鴨瓜分公鴨飼料)

紅面番鴨的公鴨提供給薑母鴨市場、
母鴨則與菜鴨、土番鴨作為當歸鴨及燒烤用,走一般傳統市場路線。

說到紅面番鴨:因為他的油脂只有一般鴨的25%,皮薄肉厚、體型大,正是其成為薑母鴨之主因。

霸王紅面碳燒薑母鴨:採32種中藥材配方、最大的特色是"以碳燒燜燉"而成,
沒有辛辣酒味,大人小孩都適宜。

薑母鴨($350):以陶甕鍋碳燒。內有約8-10塊不同部位的鴨肉,像是鴨胸、
鴨掌、帶皮鴨脖等,富含咬勁。另外再加點:鴨腸、鴨肝、、鴨血、米血、豬腰、
雞腰及各種菇類及蔬菜,種類繁多。

另外還有下酒極品的香酥鴨頭、香酥鴨尾($300)

鴨頭()酥炸得有如餅乾、上頭再撒滿胡椒鹽,簡直就是鹹酥雞版的酥炸鴨頭!

絕對是喜歡嗑腦骨髓的朋友,不容錯過的一品。

這家店就在店面的旁邊另外搭了一區彷彿流水席的大型座位區,天天高朋滿座。

由中午12:00營業到凌晨3:00,算是寒夜突然嘴饞想暖胃補身的夜貓子好去處喔~









雲林古坑老甕薑母鴨創始總店
Address: 雲林古坑鄉朝陽村中山路164 / Phone: (05)582-1688



四季補藥燉排骨

Address:台北市內湖區瑞光路3 (士林夜市文林路101巷內)

Phone: (02)2791-8083  / 營業時間:11:00 am ~ 24:00 am

這家位於瑞光路和民權東路六段交會口的藥燉排骨店,算是內湖在地人氣店。

他們家的藥膳排骨的最大不同處為湯頭清爽不油膩,一口飲下後味回甘,走淡口味路線。
排骨雖然幾乎都沒有什麼肉,但喜歡啃骨頭、嗑筋肉的朋友一定會喜歡。



士林老牌十全排骨

Address:台北市士林區基河路

這家位於士林夜市基河路一帶的老店,幾乎是每位造訪士林夜市

想一親"十全排骨"芳澤的朋友很容易發現而造訪的店。

店內十全大補湯的種類也不少,十全排骨、雞腿、雞肉都列在芳名簿內,

湯頭也堪稱濃厚喔~



台中雙漁堂麻油雞

Address:台中市學士路194 / Phone: (04)2237-3087

營業時間:09:00 am ~ 21:00 pm / 週日休

這家店的麻油料理在台中堪稱知名。店家選用日本進口的上等黑麻油製作麻油料理,

香氣濃郁。最特別的是:他們家的麻油料理也用在海鮮上!無論是當令的蝦、秋天的螃蟹

以精醇麻油搭配老薑炒出鍋底而製成的麻油鍋物,還特別端出了秘密武器-金門高粱酒去腥,

無論是飽滿的蟹黃或是細緻的蟹肉,一派滋補養生。




 

今晚,您想吃的,是哪一帖大補帖呢?

無論您的選擇為何,切記吃補不宜躁進喔~就跟談戀愛一樣滴 ^0^

祝各位朋友都能找到自己最屬意的那一味,有個最補的2011冬季戀情

 

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士林海友十全排骨@士林夜

金佳阿圖麻油雞@台北林森北

霸王紅面碳燒薑母鴨總舖@台北市石

四季補藥燉排骨@台北市內湖

莊家班麻油雞@永和樂華夜市

新竹來坐麻油雞@新竹

士林老牌十全排骨@士林夜市

環記麻油雞@台北寧夏夜

阿富海鮮粥炒麻油腰子@雙城街夜< body>

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